• محصول
ارم طب نور
۱۳۹۲/۱۲/۵

دیابت و تغییر فصل

تغییر فصول سال و پی آمد آن تغییراتی که در شیوه زندگی فرد ایجاد می شود سبب نوسان قند خون فرد مبتلا به دیابت می شود. دانستن این تغییرات جهت تنظیم مقدار داروی مصرفی (قرص یا انسولین) و یا تغییر شیوه زندگی برای فرد دیابتی بسار ضروری است.
در این مقاله برخی از این تغییرات شرح داده شده است.

ابتلا به دیابت نوع 1
ابتلا به دیابت نوع 1 در برخی از فصول سال بیشتر است بطوریکه در فصل زمستان بیشتر از فصل تابستان ابتلا به دیابت نوع 1 مشاهده شده است. دلیل این مطلب نیز شاید شیوع بیماری های ویروسی در فصول سرد سال بوده که بعنوان عامل ماشه ای در ابتلا به دیابت نوع 1 مطرح می شوند. به این معنا که ابتلا به عفونت های ویروسی سیستم ایمنی بدن کودک را برای حمله به سلول های پانکراس تحریک می نماید. شاید به همین علت شیوع دیابت نوع 1 در کشورهای سردسیر بیشتر از کشور های گرمسیر می باشد.

تغییر در تغذیه
تغییرات تغذیه ای در فصول مختلف سال نیز سبب نوسان قند خون می شود.به عنوان مثال با شروع فصل گرما بسیاری از کودکان و نوجوانان دیابتی به خوردن بستنی روی آورده و با افزایش قند خون مواجه می شوند. ویا اینکه بسیاری از افراد دیابتی ابراز می دارند که از میوه های تابستانی زیاد استفاده می کنند. باید توجه داشت که میوه ها نیز حاوی قند بوده و مصرف آنها باید با شمارش کربوهیدرات صورت گیرد. اگر از شمارش کربوهیدرات اطلاع ندارید از مقاله تغذیه و دیابت (تاریخ 92/10/03) جهت شمارش کربوهیدرات استفاده کنند.

اندازه گیری قند خون
سرد بودن دست شما، سبب ایجاد مشکل در تست قند خون می شود. اگر دست شما در زمان خونگیری سرد باشد، خون کافی از نوک انگشت شما جاری نمی شود و مجبور می شوید دوباره نوک انگشت خود را با لانست سوراخ نمایید. از طرف دیگر در دستگاه های قدیمی سیستم اندازه گیری حجم خون وجود نداشته و چنانچه خون کافی روی نوار دستگاه قرار
نگیرد، عدد ثبت شده روی دستگاه کمتر از میزان واقعی قند خون شما خواهد بود. بنابراین در فصول سرد قبل از خونگیری دست خود را با آب ولرم بشویید تا عمل خون گیری با دقت و آسایش بیشتری انجام شود.

تغییر در سرعت جذب انسولین
همانطور که می دانیدا، گرما سبب افزایش سرعت جذب انسولین تزریق شده و سرما بالعکس سبب کاهش سرعت جذب انسولین می شود.بنابراین انتظار داریم در فصول گرم انسولین تزریقی زودتر اثر نماید. به همین علت گاهی لازم است که فاصله بین تزریق انسولین و مصرف غذا در زمان قرار گیری بدن در گرما تغییر نماید.

مراقبت از پا
باید توجه داشت که در در فصول گرم تعریق پا بیشتر می شود و لازم است روزانه پا و جوراب را شست. همچنین در فصول سرد پای شما خشک شده و لازم است که هر شب پای خود را با وازلین چرب نمایید . انتخاب جوراب باید مناسب با فصل صورت پذیرد بطوریکه در فصول گرم حتما از جوراب های نخی و در فصل سرد از جوراب های پشمی استفاده کنید. اگر در فصل تابستان به استخر یا کنار دریا می روید حتما از دمپایی استفاده کنید و به هیچ عنوان روی سنگ داغ کنار استخر یا ماسه های داغ کنار دریا پا برهنه راه نروید. به این مسئله در مکان های مذهبی نیز که معمولا پا برهنه هستید حتما توجه نمایید.


ثبت دیدگاه
لطفا برای درج دیدگاه خود فرم زیر را تکمیل نمایید.



نام: *
پست الکترونیک:
تلفن همراه:
متن دیدگاه:*
لطفاً عبارت نمایش داده شده در تصویر بالا را وارد نمایید.
بازگشت به دیابت و سبک زندگی